CARO PEPE TI SCRIVO

~ Cremosa di zucca, ceci e patate ~
Il piatto fa parte della settimana “Healthy Easy Food” (HEF) nella quale ho proposto ricette molto semplici, nutrienti e gustose. Durante questa settimana, a causa del bruciore di stomaco insistente, ho dovuto eliminare i cibi acidi, grassi (latticini, carne rossa ad esempio) e le spezie.

CHIMICA

~ Risotto fucsia al cavolo viola e nocciole ~
Oggi vi propongo il mio primo piatto EASY LOVE…
Per la vostra lei, il vostro lui o per voi stessi..poco cambia, il risotto fucsia è sempre spettacolare!

SCHITARRANTE

~Spaghetti alla chitarra vongole e pomodorini~
Durante il weekend a casa Mitch è buona usanza coccolarsi un po’ con un bel primo piatto di pesce. Oggi un classico, spaghetti alle vongole!

SENTIMENTO

~ Spaghetti integrali zucca, pancetta e pinoli ~
Oggi avevo voglia di cucinare qualcosa che non avevo mai provato. È iniziato tutto dalla zucca che solitamente uso per risotti o vellutate.